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Ich habe beschlossen......

2021  wird  MEIN  JAHR  ! Gewicht   nach  vielen Jahren  unter   69 kilo, mehr als  2000 Laufkilometer, den  5er  unter  28:00  und den  10er unter   59:00  und  2 x Mallorca. Fehlt  noch trationell  meine   " HOLGER  MAIER   LISTE "

Prosit Neujahr

wünschen  allen  einen  guten Rutsch  in Laufjahr  2021  und das  wichtigste   GESUNDHEIT

Altjahreslauf über 5 km

Unter Einhaltung  aller  Vorschriften ( Indicvidualsport)  gabs  den  5  km Lauf.  Ergebnisse  bereits  online

So die neue Verordnung ist endlich da

gültig ab  26.12  und   für   uns    wichtig....

Abs.  5  Aufenthalt  im Freien zur  körperlichen  und  psychischen  Erholgung ist  immer    erlaubt. Sport : Outdoor  Sportstätten  dürfen  betreten  werden  zb. Loipen, Eislaufplätze, Laufstrecken, Fitnessparcour   mit  1  M  Abstand (  incl  der  Weg zur  und  von der  Sportstätte  )

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© 2017 Walter Zugriegel