Benefizlauf mit neuem Standort

Zuerst  einmal  das Wichtigste. Startgeld mit  Spende  bereits mit  der  Voranmeldung gemacht. Gelaufen ; NEIN  Bin  rechtzeitig gekommen und  trotz Voranmeldung  mal 30 Minuten  in  der  Schlange  gestanden, Dann  der  Aufruf  das  die Kinde  vorgezogen  werden bei  der Startnummenausgabe. O.k geh  halt  mal  einlaufen  und  zurück das  gleiche Chaos .Beim  Einlaufen  habe  ich mir  die Strecke  angeschaut. Fast ident  wie die  von  meinem Crosslauf oder Verfolgungslauf. Lt Ausschreibung 1 Runde  5  km !!!!!!!! Das sind  nicht einmal  2,5 km .Dazu  die Startverschiebung  auf "SPÄTER" Da  hab  ichs  dann  lassen  und bin  meine Dorfrunde  gelaufen und  zum  vereinbarten  Zeitpunkt   zum  Essen  daheim gewesen.Gratulution  zum  Spendenergebnis zum  Lauf  kann  ich  das  nicht

Gedämpfte Erwartung morgen beim Benefizlauf

Eigntlich  auf vollen  Angriff programmiert aber weil  ich seit  längerer Zeit mit Verletzungen  geplagt werd ( Gelenksschmerzen)  hab  ich Blutbild  machen  lassen. Ergebnis ? BORRIOLOSE Daher  wirds morgen  mit  Handbremse  gelaufen

Und was wirds in Pottenbrunn ?

Naja  im  Vorjahr  eine  43.30  er  Zeit und  wieder  ein  Jahr  älter ! Trotzdem  sollte  es unter  43:00  gehen. Brav  trainiert  und  motiviert und   trotzdem  fürchte  ich  das Michi  mich  überrundet

Test geglückt

Gestern  standen  auf  de  Bahb 1000er Intervalle  am Programm. Für Pottenbrunn  sollten sie in  6:00  zu  schaffen  sein. Alle  deutlich  schneller  gelaufen. Daher  jetzt  schwere  Beine  und locker  austraben  bis  Sonntag

Bilanz März 2026

Leider  nur  161 km  geworden weil  wiedereinmal der Verletzungsteufel  mit  im  Spiel  war. Dazu  2 Wochenende  mit Lauforganisation  verplempert.Aber  eine  schöne  tolle  Woche  mit  toller Truppe  auf  Mallorca miterleben  dürfen Trotzdem  mit  vollem  Elan  in  den  April  mit Pottenbrunn  und Benefizlauf  St. Pölten als Wettkämpfe um  meinem  Ziel  am 1. Mai  in  Loosdorf  wieder  unter  die  30 Minutengrenze  zu  kommen

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© 2017 Walter Zugriegel