Wollten  eute  de  Strecke  eigentlich  fertig  markieren .Aber im  ersten  Steilstück haben  die Forstarbeiten Dreck  und  Schlamm in Knöcheltiefe hinterlassen. Haben 2  andere Varianten dann   markiert  die  wieder im nächsten Schlammloch geendet  sind.Den  2twen  Teil  mal  fertig  gemacht  und  am  Samstag dann von oben  weg mögliche Umleitung  suchen und  markieren. Viel  Aufwand für so  kleinen  Lauf

Morgen  vormittag werde  ich die Strecke  markieren. Start  ist  ja  beim  Kirchenirt  und  Ziel a ber  der  Geroldinger Brauerei. Muß  ich  da  morgen  auch  das  Bier probieren ?

Dieseen  Lauf  gibts 2026  leider  nicht  mehr

Die Ausschreibung  ist  bereits online

Also 174km ubd  das  ist  auch  der  Grund meines Rückzuges  mit  den Läufen Am  Beispiel der letzten 2 Wochen (  Weinburg Cross. Donnerstag Strecke ausgesucht, Samstag Strecke  freigeschaufelt  und  markiert Sonntag  Lauf Auswertung  und  Liste  machen. Das  sind  3 Tage  die  mir  fehlen bei  meinem Training. Woche  später Donaulauf, Woche  drauf Gerolding. Wie  so  da Training  möglich  sein. Da  sind  die Intervallzeiten vom  Mittwoch 1 km in 5:27, die  500  in  2:27  und  die  200  in  48 Sekunden wirklich  toll

Strahlende Sonne, kein  Wind  und  mide  Temperaturen  zum letzten 30  k  Donaulauf. Ergebnisse  kommen  gleich